Steaky · Recepty
Čtyři steakové recepty pro každého
Uvařte si s námi. Poctivý základ na omáčky, grilovačka s chřestem, rychlá pánev s česnekovým máslem a svěží salát, když má být steak lehčí.

01 / 04
Omáčka demiglace
Základ, na kterém stojí polovina steakových omáček.
- Čas
- 24 hodin a víc
- Porce
- 1 litr omáčky
Suroviny
- 3 kg hovězích nebo telecích kostí (kloubových)
- 220 g žluté cibule
- 200 g celeru
- 200 g mrkve
- 150 g rajčat
- 100 g žampionů
- 32 g česneku
- 60 g oleje
- 30 g rajčatového protlaku
- 100 ml červeného vína
- 2 g bobkového listu
- 2 g celého černého pepře
- 3 g tymiánu
Postup
- Kosti pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C přibližně hodinu. Kloubové kosti používáme kvůli vyššímu obsahu kolagenu.
- Mrkev a celer nakrájíme na větší kusy. V hrnci rozpálíme olej a zeleninu orestujeme dozlatova.
- Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a restujeme ji dohněda. Potom přihodíme nakrájená rajčata, česnek a žampiony a restujeme dál.
- Vmícháme rajčatový protlak a dobře ho orestujeme. Zalijeme červeným vínem, přivedeme k varu, stáhneme plamen a chvíli povaříme.
- Přidáme upečené kosti, bobkový list, tymián a pepř a zalijeme vodou. Přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme minimálně 24 hodin. Vodu podle potřeby doléváme.
- Omáčku scedíme a necháme vychladnout, ideálně přes noc v lednici. Ztuhlý tuk z povrchu odstraníme. Hotové omáčky má být přibližně litr.
- Přikrytou ji skladujeme v lednici nebo v mrazáku. Před použitím ji stačí ohřát.

02 / 04
Grilovaný steak s chřestem
S krémem z fety, který zvládnete, než se maso dopeče.
- Čas
- asi 40 minut
- Porce
- 4
Suroviny
- 2 sirloin steaky (silné 2,5–3 cm, dohromady asi 1 kg)
- 1 kg chřestu
- olivový olej
- sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 1 hrnek rozdrobené fety
- ½ hrnku zakysané smetany
- 2 lžíce jablečného octa
- ¼ hrnku nasekané pažitky
Postup
- Předehřejeme gril. Plech vyložíme alobalem a rošt potřeme olivovým olejem.
- Chřestu odřízneme konce a rozložíme ho na plech. Pokapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a položíme na něj rošt.
- Steaky osušíme papírovou utěrkou, osolíme, opepříme a položíme na rošt.
- Grilujeme při 170 °C, dokud maso nezíská barvu a okraje se nezačnou připékat.
- Mezitím připravíme krém: v misce rozmixujeme fetu, zakysanou smetanu, 2 lžíce olivového oleje a jablečný ocet.
- Hotové steaky necháme 10 minut odpočívat. Podáváme nakrájené, s krémem a nasekanou pažitkou.

03 / 04
Steak na česnekovém másle
Jedna pánev, deset minut a kuchyň voní ještě hodinu.
- Čas
- asi 20 minut
- Porce
- 2
Suroviny
- nízký roštěnec
- 4 stroužky česneku
- 110 g nesoleného másla
- ½ lžičky čerstvě mletého černého pepře
- ½ lžičky soli
- ¼ hrnku nasekané petrželové natě
Postup
- Česnek prolisujeme do misky a přidáme pepř.
- Roštěnec nakrájíme na kousky silné přibližně 2,5 cm a osolíme.
- Máslo rozpustíme ve větší pánvi na mírném ohni. Přidáme maso a pečeme dohněda 6–8 minut.
- Maso posypeme prolisovaným česnekem, opepříme a pečeme ještě minutu.
- Nakonec posypeme čerstvou petrželovou natí.

04 / 04
Salát s rib-eye
Limetka, máta a koriandr: steak po thajsku lehký.
- Čas
- asi 30 minut
- Porce
- 4
Suroviny
- 700 g rib-eye steaku
- ¼ hrnku limetkové šťávy
- 2–4 lžíce rybí omáčky
- ½ lžičky cukru
- 1 hlávka listového salátu
- ½ hrnku lístků máty
- ½ hrnku koriandru
- 1 okurka
- ½ malé krabičky cherry rajčat
- ¼ červené cibule
- sůl, rostlinný olej
Postup
- Steak osolíme a necháme odležet. Potom ho potřeme olejem a trochu oleje nalijeme i na pánev.
- Steak opékáme 4–5 minut z každé strany.
- Mezitím v malé misce smícháme limetkovou šťávu, rybí omáčku a cukr. Namočíme do zálivky kousek salátu, ochutnáme a podle chuti doladíme.
- Salát natrháme do velké mísy. Přidáme nasekanou mátu a koriandr, nakrájenou okurku, rajčata a cibuli.
- Steak nakrájíme na tenké plátky přes vlákno.
- Salát přelijeme zálivkou a promícháme. Před podáváním pokapeme zálivkou i maso. Kdo chce, přidá kousek chilli.
Další recepty najdete na steaks.sk.
Zpět na story Steaky